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岔氣左側肋骨疼怎么辦
病情描述:
岔氣左側肋骨疼怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    岔氣左側肋骨疼可通過調整呼吸、局部熱敷、服用止痛藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。岔氣通常由劇烈運動、呼吸方式不當、肋間神經刺激、胸膜炎等原因引起。

    1、調整呼吸

    立即停止活動并緩慢深呼吸，避免急促用胸式呼吸，改用腹式呼吸放松肋間肌?？呻p手按壓疼痛部位輔助緩解。

    2、局部熱敷

    用40℃左右熱毛巾敷在疼痛區(qū)域15分鐘，每日重復進行，促進局部血液循環(huán)。熱敷后避免立即劇烈活動。

    3、服用止痛藥物

    疼痛持續(xù)時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物，須排除消化道潰瘍等用藥禁忌。

    4、就醫(yī)檢查

    若伴隨發(fā)熱、呼吸困難或持續(xù)3天未緩解，可能與胸膜炎、肋軟骨炎有關，需進行胸部X光或超聲檢查明確病因。

    恢復期間避免突然轉身或提重物，建議選擇游泳等溫和運動，飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質蛋白。

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