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腸胃炎消化不良可以吃紅薯嗎
病情描述:
腸胃炎消化不良可以吃紅薯嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    腸胃炎消化不良可以適量吃紅薯,紅薯含有膳食纖維有助于胃腸蠕動,但需注意避免過量食用以免加重腹脹。

    1、膳食纖維

    紅薯富含膳食纖維,適量食用可促進胃腸蠕動,幫助改善消化不良癥狀。

    2、易消化性

    蒸煮軟爛的紅薯易于消化,適合腸胃炎恢復(fù)期少量食用,避免油炸或加糖烹調(diào)。

    3、淀粉含量

    紅薯淀粉含量較高,急性腸胃炎發(fā)作期應(yīng)暫時禁食,恢復(fù)期每次食用不超過100克。

    4、產(chǎn)氣風險

    部分人群食用紅薯可能產(chǎn)生腹脹,建議搭配小米粥等易消化食物同食,觀察耐受情況。

    腸胃炎期間飲食應(yīng)以清淡易消化為主,癥狀緩解后可嘗試少量紅薯,出現(xiàn)不適立即停食并咨詢醫(yī)生。

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