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中醫(yī)調(diào)理血糖的方法
病情描述:
中醫(yī)調(diào)理血糖的方法
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    中醫(yī)調(diào)理血糖的方法有飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、針灸療法、運(yùn)動(dòng)干預(yù)。

    1、飲食調(diào)節(jié)：

    控制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥，搭配苦瓜、山藥等藥食同源食材，每日分餐進(jìn)食。

    2、中藥調(diào)理：

    可遵醫(yī)囑使用黃連、黃芪、葛根等降糖中藥，常見(jiàn)方劑包括玉液湯、消渴方，需根據(jù)體質(zhì)辨證選用。

    3、針灸療法：

    通過(guò)刺激胰俞、足三里等穴位調(diào)節(jié)胰島功能，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，每周治療數(shù)次。

    4、運(yùn)動(dòng)干預(yù)：

    采用八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，配合快走等有氧運(yùn)動(dòng)，每周堅(jiān)持多次。

    中醫(yī)調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持并配合血糖監(jiān)測(cè)，避免擅自停用降糖藥物，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

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