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抑郁癥早期的癥狀有哪些
病情描述:
抑郁癥早期的癥狀有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    抑郁癥早期癥狀主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙。

    1、情緒低落

    持續(xù)兩周以上的顯著情緒壓抑，常表現(xiàn)為無(wú)故悲傷或空虛感，可能伴有自我評(píng)價(jià)降低。

    2、興趣減退

    對(duì)既往熱衷的活動(dòng)明顯失去興趣，社交回避傾向增加，甚至無(wú)法從日常娛樂(lè)中獲得愉悅感。

    3、精力下降

    出現(xiàn)不明原因的持續(xù)疲乏感，簡(jiǎn)單日?；顒?dòng)如洗漱都可能感到費(fèi)力，工作效率顯著降低。

    4、睡眠障礙

    多表現(xiàn)為早醒或入睡困難，睡眠質(zhì)量差，部分可能出現(xiàn)睡眠過(guò)多但醒后仍困倦的情況。

    建議出現(xiàn)上述癥狀時(shí)保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)尋求心理科或精神科專業(yè)評(píng)估。

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