權(quán)威問答
中醫(yī)調(diào)理近視主要通過穴位刺激、中藥內(nèi)服、食療輔助、生活習(xí)慣調(diào)整等方式干預(yù)。近視在中醫(yī)屬能近怯遠(yuǎn)癥，與肝腎不足、氣血虧虛密切相關(guān)。
針灸或按摩睛明、攢竹、承泣等眼周穴位，配合遠(yuǎn)端取穴如足三里、三陰交，可改善局部氣血循環(huán)。耳穴壓豆選取目1、目2等穴位也有一定效果。
肝腎陰虛者可用杞菊地黃丸，氣血不足適用益氣聰明湯，脾虛氣弱可用補(bǔ)中益氣湯。需辨證使用決明子、密蒙花等明目藥材。
適量食用枸杞、藍(lán)莓、胡蘿卜等富含維生素A的食物，搭配黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材。避免辛辣燥熱飲食。
控制用眼時間，堅持眼保健操，增加戶外活動。書寫閱讀保持30厘米距離，避免昏暗環(huán)境用眼。
中醫(yī)調(diào)理需配合視力檢查，600度以上高度近視或進(jìn)展迅速者應(yīng)及時眼科就診。青少年患者建議每3個月復(fù)查屈光度。
