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嘴唇發(fā)烏可能與血液循環(huán)不良、寒冷刺激、貧血、心肺功能異常等因素有關(guān)，可通過保暖、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療等方式改善。

1、血液循環(huán)不良

長期久坐或缺乏運(yùn)動可能導(dǎo)致末梢循環(huán)差，建議每日進(jìn)行快走、搓手等促進(jìn)血液循環(huán)的活動，避免長時間保持同一姿勢。

2、寒冷刺激

低溫環(huán)境會引起血管收縮，需注意冬季佩戴圍巾口罩，避免冷飲刺激，可用溫?zé)崦矸蟠讲扛纳凭植抗┭?/p>

3、貧血因素

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致血紅蛋白攜氧不足，可適量進(jìn)食豬肝、菠菜等富鐵食物，必要時遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵劑。

4、心肺疾病

可能與慢性阻塞性肺病、先天性心臟病等疾病有關(guān)，通常伴隨活動后氣促、心悸等癥狀，需完善心電圖、心臟彩超等檢查，遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇、地高辛等藥物。

日?？啥鄶z入富含維生素C的柑橘類水果幫助鐵吸收，避免過度舔唇加重干裂，若持續(xù)發(fā)烏伴隨胸痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。