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若出現(xiàn)子宮肌瘤或相關(guān)癥狀，可以適量吃西藍花、蘋果、燕麥、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓膠囊、丹莪婦康煎膏等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含吲哚類化合物，有助于調(diào)節(jié)雌激素代謝，可能減緩肌瘤生長。

2. 蘋果

蘋果含有的槲皮素具有抗炎作用，且膳食纖維可促進雌激素排泄。

3. 燕麥

燕麥中的β-葡聚糖可幫助維持腸道健康，間接影響激素平衡。

4. 深海魚

深海魚富含ω-3脂肪酸，有助于減輕炎癥反應(yīng)，可能抑制肌瘤進展。

二、藥物

1. 米非司酮

米非司酮為孕激素受體拮抗劑，通過抑制孕激素活性縮小肌瘤體積。

2. 亮丙瑞林

亮丙瑞林屬于GnRH激動劑，可暫時降低雌激素水平控制肌瘤發(fā)展。

3. 桂枝茯苓膠囊

該中成藥具有活血化瘀功效，常用于氣滯血瘀型子宮肌瘤的輔助治療。

4. 丹莪婦康煎膏

此中成藥制劑能緩解肌瘤引起的痛經(jīng)癥狀，改善盆腔血液循環(huán)。

日常需限制紅肉、高脂乳制品等可能影響激素水平的食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測肌瘤變化，避免自行服用含雌激素的保健品。