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白血病調(diào)整三餐食譜,保證營(yíng)養(yǎng)早受益

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生活中由于人們受到遺傳、化學(xué)、環(huán)境等眾多因素的影響,疾病的發(fā)病率都呈上升趨勢(shì),比如常見的白血病。白血病屬于造血組織的血細(xì)胞惡性增生性疾病,患病者往往會(huì)表現(xiàn)出貧血、發(fā)熱、出血、肝、脾、淋巴結(jié)腫大等。部分患者會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,可見白血病對(duì)人體健康的危害性較大,因此,患者不僅要積極配合醫(yī)生規(guī)范治療,生活中也需要注意飲食調(diào)理,做到科學(xué)用餐,幫助有效的提高機(jī)體免疫力,緩解病情。要合理飲食,可優(yōu)選下列食譜。

一、合理飲食

白血病患者飲食上應(yīng)適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)食物,多吃富含維生素蔬菜、水果等,還需要適當(dāng)補(bǔ)充富含礦物質(zhì)的食物,飲食上保證清淡易消化?;颊叱谌粘o嬍持锌梢赃m當(dāng)多攝入食物外,同時(shí)需要限制精制糖的攝入量。另外,少數(shù)患者如果在治療期間無法很好的通過飲食來補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),建議選擇就醫(yī),遵醫(yī)囑聯(lián)合腸內(nèi)、腸外的營(yíng)養(yǎng)支持治療。

二、白血病患者食譜

白血病患者需要系統(tǒng)的調(diào)整三餐食譜,結(jié)合自身的體質(zhì)、病情發(fā)展等情況保證合理的飲食攝入,滿足身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一日三餐食譜中,針對(duì)主食方面的選擇推薦食用完整的谷類,盡量避免精細(xì)加工和過度加工的食物,比如小米,全麥,燕麥,玉米,紫米等;針對(duì)肉食方面的選擇推薦食用動(dòng)物性肉類,動(dòng)物肉中富含優(yōu)質(zhì)蛋白,應(yīng)適量食用白肉、紅肉,盡量少食用或不食用加工類的肉;針對(duì)蔬菜水果方面的選擇推薦每日食用一定量的蔬菜以及水果,比如白菜、黃瓜、綠豆芽、蓮藕、猴頭菇、花椰菜、胡蘿卜、山藥、蘑菇、卷心菜、木耳、西蘭花、蘋果、梨、獼猴桃、橙子等。

1、三餐食譜一

早餐:蓮子薏米粥(大米、蓮子、薏米),芝麻醬卷(蓮藕粉、芝麻醬),蒸雞蛋,黃瓜拌綠豆芽(綠豆芽、黃瓜、陳醋);加餐:銀耳紅棗湯(紅棗、冰糖、銀耳)。

午餐:軟米飯,燉甲魚湯,花椰菜炒木耳;加餐:水果適量。

晚餐:猴頭菇燜雞,麻油三絲(海蜇、胡蘿卜、黃瓜),冬蟲夏草燉鴨;加餐:甜鮮奶。

2、三餐食譜二

早餐:黑米花生粥(黑米、花生),蓮蓉包,肉粉蒸雞蛋,蔬菜沙拉;加餐:紅棗枸杞糖水(紅棗、枸杞、冰糖)。

午餐:鴿子枸杞湯(鴿子肉、枸杞),草蘑燒青魚(草菇、青魚),蘑菇白菜心(蘑菇、卷心菜);加餐:豬肉白菜餃子(豬肉、白菜)。

晚餐:小米山藥粥(小米、山藥),烏雞燉蘑菇湯(烏雞、蘑菇),西蘭花炒黃瓜(西蘭花、黃瓜);加餐:酸奶蔬果汁。

白血病患者及家屬們可以參考上述飲食建議,保持合理的飲食攝入。假如患者在治療期間對(duì)某類食物需要忌口或出現(xiàn)腸胃不適等,建議飲食方面可咨詢主治醫(yī)生后,再調(diào)整自身的飲食習(xí)慣。

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