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權(quán)威問答

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孕婦便秘可以用力拉嗎
病情描述:
孕婦便秘可以用力拉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    孕婦便秘不建議用力排便，可能引發(fā)痔瘡、腹壓增高等風(fēng)險(xiǎn)，可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、藥物治療等方式緩解。

    1、調(diào)整飲食

    增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花、蘋果等，每日飲水超過1500毫升，有助于軟化糞便。

    2、適度運(yùn)動

    每天散步30分鐘或進(jìn)行孕婦瑜伽，促進(jìn)腸道蠕動，減少便秘發(fā)生概率。

    3、藥物治療

    乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免刺激性瀉藥。

    4、排便習(xí)慣

    固定每日排便時(shí)間，如晨起后嘗試排便，避免長時(shí)間如廁，排便時(shí)可用腳凳墊高膝蓋。

    若便秘持續(xù)超過3天或伴隨腹痛出血，需立即就醫(yī)。日常避免久坐久站，左側(cè)臥位休息可減輕子宮對直腸壓迫。

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