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若出現(xiàn)高尿酸血癥或痛風(fēng)，可以適量吃櫻桃、芹菜、低脂乳制品、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平并減少痛風(fēng)發(fā)作概率。

2、芹菜

芹菜含有大量水分和鉀元素，能促進(jìn)尿酸排泄，緩解關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。

3、低脂乳制品

低脂牛奶或酸奶中的乳清蛋白和鈣質(zhì)可抑制尿酸生成，改善尿酸代謝。

4、薏米

薏米具有利水滲濕作用，能幫助清除體內(nèi)多余尿酸，減輕關(guān)節(jié)腫脹癥狀。

二、藥物

1、非布司他

非布司他為黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過減少尿酸合成治療高尿酸血癥。

2、苯溴馬隆

苯溴馬隆屬于促尿酸排泄藥，適用于腎尿酸排泄減少型患者。

3、別嘌醇

別嘌醇可抑制尿酸生成，需注意可能引發(fā)過敏反應(yīng)等不良反應(yīng)。

4、秋水仙堿

秋水仙堿用于痛風(fēng)急性發(fā)作期，能快速緩解關(guān)節(jié)紅熱腫痛癥狀。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持2000毫升以上，避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。