早孕胸脹和例假前胸脹的區(qū)別主要體現(xiàn)在激素水平變化、持續(xù)時間、伴隨癥狀和乳房觸感四個方面。
早孕胸脹由人絨毛膜促性腺激素和孕酮持續(xù)升高引起,例假前胸脹則與黃體期雌激素和孕酮短暫波動有關(guān)。
早孕胸脹通常持續(xù)整個孕早期,例假前胸脹多在月經(jīng)來潮前1-2周出現(xiàn)并在月經(jīng)后緩解。
早孕多伴有惡心嘔吐、停經(jīng)等妊娠反應(yīng),例假前胸脹常合并下腹墜脹、情緒波動等經(jīng)前綜合征表現(xiàn)。
早孕乳房觸痛更明顯且乳暈顏色加深,例假前乳房多為彌漫性脹痛無色素沉著。
建議記錄癥狀特點并結(jié)合早孕檢測確認(rèn),避免劇烈運動并選擇無鋼圈內(nèi)衣緩解不適。