權(quán)威問(wèn)答
有胃病的人可以適量食用芒果，芒果富含維生素C和膳食纖維，但需注意避免空腹食用或過(guò)量攝入。胃病患者飲食應(yīng)以溫和易消化為主，避免刺激性食物。
芒果含有豐富的維生素C、胡蘿卜素和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。胃病患者適量食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但需注意個(gè)體耐受性。
建議將芒果去皮切塊后少量食用，避免空腹食用。胃酸過(guò)多或胃炎急性期患者應(yīng)暫時(shí)避免，以免刺激胃黏膜。
芒果含糖量較高，糖尿病患者需控制攝入量。部分人群可能對(duì)芒果過(guò)敏，食用后出現(xiàn)皮疹、口腔不適等癥狀應(yīng)立即停止食用。
胃病患者可選擇蘋(píng)果、香蕉等更溫和的水果。如食用芒果后出現(xiàn)胃部不適，可飲用溫開(kāi)水或米粥緩解癥狀。
胃病患者飲食應(yīng)以少量多餐為原則，保持飲食規(guī)律，避免辛辣刺激食物。如持續(xù)出現(xiàn)胃部不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
2025-11-19
談?wù)勀銓?duì)合理運(yùn)動(dòng)和健康飲食的理解
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