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長期臥床便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、腹部按摩、藥物輔助、適度活動(dòng)等方式改善。長期臥床便秘通常由胃腸蠕動(dòng)減弱、膳食纖維攝入不足、水分缺乏、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加芹菜、燕麥、火龍果等高纖維食物攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。每日飲水不少于1500毫升，可少量多次飲用溫開水。

2、腹部按摩

順時(shí)針按摩臍周腹部，每次10-15分鐘，每日2-3次。按摩力度適中，配合腹式呼吸效果更佳。

3、藥物輔助

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等藥物可遵醫(yī)囑使用。乳果糖通過滲透作用軟化糞便，聚乙二醇增加糞便含水量。

4、適度活動(dòng)

在護(hù)理人員協(xié)助下進(jìn)行床上翻身、抬腿等被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，每次10分鐘，每日3-4次。條件允許時(shí)可嘗試坐起或床邊站立。

建議記錄每日排便情況，出現(xiàn)腹脹腹痛或3天未排便應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。護(hù)理時(shí)注意保持會(huì)陰清潔，預(yù)防壓瘡發(fā)生。