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孕婦老是放屁是怎么回事
病情描述:
孕婦老是放屁是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 葛劍 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    孕婦頻繁排氣可能由激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、胃腸蠕動減慢、腸道菌群失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。

    1、激素變化

    孕激素水平升高會松弛胃腸平滑肌，導(dǎo)致消化功能減弱。建議少食多餐，避免豆類等產(chǎn)氣食物。

    2、飲食結(jié)構(gòu)

    高淀粉或高蛋白飲食易產(chǎn)生腸道氣體?？蓽p少紅薯、洋蔥等易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維補(bǔ)充。

    3、胃腸蠕動減慢

    子宮增大會壓迫消化道，可能伴隨腹脹便秘。適當(dāng)散步有助于促進(jìn)腸蠕動，必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖。

    4、腸道菌群失調(diào)

    可能與孕期免疫力變化有關(guān)，通常表現(xiàn)為排氣異味加重?？蓢L試飲用無糖酸奶，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)排除腸炎等疾病。

    建議記錄每日飲食情況，穿著寬松衣物，如伴隨腹痛或便血需立即就診。

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