坐月子感冒可通過多飲水、物理降溫、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。通常由免疫力下降、環(huán)境溫度變化、病毒感染、細(xì)菌感染等原因引起。
產(chǎn)婦每日需飲用2000毫升溫水,有助于稀釋呼吸道分泌物。哺乳期體液流失較多,適當(dāng)飲用紅糖姜茶可驅(qū)寒保暖。
體溫超過38.5℃時(shí)可用溫水擦浴,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管處。保持室溫22-24℃,濕度50%-60%可減輕鼻塞癥狀。
病毒感染可遵醫(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒、連花清瘟膠囊等中成藥。細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素。
風(fēng)寒型感冒可用蔥白豆豉湯發(fā)汗解表,風(fēng)熱型適合銀翹散加減。艾灸大椎、風(fēng)門等穴位有助于提升衛(wèi)陽之氣。
哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,感冒期間可佩戴口罩哺乳,保持居室通風(fēng)并保證每日8小時(shí)睡眠。