月子里聚奶發(fā)燒可通過排空乳汁、物理降溫、藥物治療、乳腺疏通等方式緩解。聚奶發(fā)燒通常由乳汁淤積、細菌感染、乳腺管阻塞、免疫力下降等原因引起。
定時哺乳或使用吸奶器排空乳汁,避免乳汁淤積加重炎癥。哺乳時注意讓嬰兒正確含接乳頭,哺乳后冷敷乳房減輕腫脹。
體溫低于38.5℃時采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫措施。保持室內通風,穿著寬松棉質衣物,避免捂汗導致脫水。
細菌感染引起的發(fā)燒可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛、對乙酰氨基酚等藥物。乳腺炎需完整足療程用藥,避免自行停藥。
由專業(yè)通乳師進行乳腺管疏通,配合輕柔按摩促進乳汁排出。疏通時避免暴力按壓,哺乳前可熱敷幫助乳汁流出。
哺乳期需保持乳頭清潔,飲食清淡多飲水,出現持續(xù)高熱或乳房紅腫需及時就醫(yī)排查乳腺膿腫。