腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的屁股疼腿疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。癥狀通常由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)增生、外傷等因素引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站等加重神經(jīng)壓迫的行為。
超短波、牽引等物理治療可減輕神經(jīng)根水腫,紅外線照射能改善局部血液循環(huán),需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松,均需遵醫(yī)囑服用。
經(jīng)保守治療無效或出現(xiàn)肌力下降時,需考慮椎間孔鏡髓核摘除等微創(chuàng)手術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)神經(jīng)功能。
日常應(yīng)避免彎腰搬重物,睡眠時在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕,肥胖者需控制體重以減輕腰椎負(fù)荷,癥狀持續(xù)加重須及時就診。