權(quán)威問答
孕吐可通過調(diào)整飲食、補充維生素、穴位按摩、藥物治療等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。
少食多餐，選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥，避免油膩辛辣刺激。晨起前可進食干性食物，兩餐間補充少量堅果或水果。
維生素B6對緩解孕吐有明顯效果，可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素。同時保證充足水分?jǐn)z入，適當(dāng)飲用姜茶或檸檬水。
按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里等穴位有助于減輕惡心感。按摩前洗凈雙手，用指腹輕柔按壓每個穴位1-2分鐘，每日重復(fù)進行。
嚴(yán)重孕吐可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物。妊娠劇吐需住院治療，可能與電解質(zhì)紊亂、酮癥酸中毒有關(guān)。
保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣味，穿著寬松衣物減輕腹部壓迫感。若出現(xiàn)體重明顯下降或尿量減少應(yīng)及時就醫(yī)。
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