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若出現(xiàn)蛀牙情況，可以適量吃奶酪、蘋果、胡蘿卜、芹菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氟化鈉、氯己定、氨甲環(huán)酸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、奶酪

奶酪富含鈣質(zhì)和磷酸鹽，有助于牙齒再礦化，減少蛀牙風(fēng)險。

2、蘋果

蘋果富含膳食纖維和水分，咀嚼時可刺激唾液分泌，幫助清潔牙齒表面。

3、胡蘿卜

胡蘿卜質(zhì)地較硬，咀嚼時可機械性清潔牙面，同時富含維生素A，有助于牙齦健康。

4、芹菜

芹菜纖維豐富，咀嚼時可摩擦牙齒表面，清除部分食物殘渣和牙菌斑。

二、藥物

1、氟化鈉

氟化鈉可增強牙釉質(zhì)抗酸能力，抑制致齲菌生長，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、氯己定

氯己定具有抗菌作用，可減少口腔致病菌數(shù)量，控制蛀牙進展。

3、氨甲環(huán)酸

氨甲環(huán)酸能抑制牙本質(zhì)敏感，緩解蛀牙引起的疼痛癥狀。

日常飲食應(yīng)減少高糖食物攝入，餐后及時漱口，定期進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。