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注射瘦腿針后可通過保持局部清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查等方式護(hù)理。

1、保持清潔

注射后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，48小時(shí)后可輕柔清潔注射區(qū)域，防止感染。使用生理鹽水或醫(yī)用消毒棉片擦拭，禁止用力揉搓。

2、避免運(yùn)動(dòng)

一周內(nèi)禁止跑步、跳躍等下肢劇烈活動(dòng)，減少肌肉收縮影響藥物彌散?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間站立。

3、飲食調(diào)整

兩周內(nèi)限制高鹽飲食減少水腫風(fēng)險(xiǎn)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入幫助組織修復(fù)。避免飲酒及辛辣刺激食物，多補(bǔ)充維生素C和水分。

4、定期復(fù)查

按醫(yī)囑1-2周后復(fù)診評(píng)估效果，觀察是否出現(xiàn)淤青、硬結(jié)或肌力異常。若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)疼痛需立即就醫(yī)。

護(hù)理期間建議穿寬松衣物避免壓迫，睡眠時(shí)墊高下肢促進(jìn)回流，三個(gè)月內(nèi)避免高溫桑拿或光電類美容項(xiàng)目。