權(quán)威問答
腎陰虛與腎陽虛可通過典型癥狀、舌象脈象、體質(zhì)特征及誘因進(jìn)行區(qū)分，兩者在潮熱盜汗與畏寒肢冷、舌紅少苔與舌淡胖嫩等方面表現(xiàn)截然相反。
腎陰虛多見潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅；腎陽虛以畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿頻多為特征，兩者癥狀呈現(xiàn)明顯寒熱對立性。
腎陰虛者舌紅少苔伴細(xì)數(shù)脈，腎陽虛者舌淡胖嫩有齒痕伴沉遲脈，舌象與脈象是中醫(yī)辨證的核心依據(jù)。
長期熬夜、過勞耗精易致腎陰虛；久居寒濕、年老體弱多引發(fā)腎陽虛，體質(zhì)基礎(chǔ)與誘因可輔助判斷證型。
腎陰虛需滋補(bǔ)腎陰用六味地黃丸，腎陽虛當(dāng)溫補(bǔ)腎陽選金匱腎氣丸，中藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用。
日常避免過度勞累，冬季注意腰部保暖，適量食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
