早期懷孕的征兆主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、尿頻等。這些癥狀通常在受孕后1-2周開始出現(xiàn),但個(gè)體差異較大。
月經(jīng)推遲是懷孕最明顯的早期信號(hào),可能與受精卵著床后激素變化有關(guān)。建議使用早孕試紙檢測(cè),或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查。
孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致乳房敏感、脹痛,乳暈顏色可能加深。穿著舒適內(nèi)衣可緩解不適,癥狀多在孕中期減輕。
晨起惡心俗稱"孕吐",與HCG激素波動(dòng)相關(guān)。少量多餐、避免空腹可改善癥狀,嚴(yán)重嘔吐需警惕妊娠劇吐。
子宮增大壓迫膀胱導(dǎo)致排尿頻繁,夜間尤為明顯。限制晚間飲水量可緩解,但須保證日間充足水分?jǐn)z入。
若出現(xiàn)上述癥狀建議及時(shí)就醫(yī)確認(rèn),孕期需注意補(bǔ)充葉酸、保持適度運(yùn)動(dòng),避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。