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血脂高可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。血脂高通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重在合理范圍。

2、藥物治療

可能與脂質(zhì)代謝紊亂、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等降脂藥物。

3、中醫(yī)調(diào)理

可能與痰濕體質(zhì)、氣血瘀滯等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肢體困重、舌苔厚膩等癥狀?？膳浜鲜褂蒙介?、決明子、紅曲等具有降脂功效的中藥材。

4、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重高脂血癥患者，可考慮采用血漿置換、部分回腸旁路手術(shù)等治療方法。

日常飲食可適量食用深海魚、燕麥、豆制品、堅(jiān)果等食物，避免高糖高脂飲食，定期監(jiān)測血脂水平。