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心率正常但心跳感強(qiáng)烈可能由焦慮情緒、咖啡因攝入、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起,可通過心理調(diào)節(jié)、減少刺激物攝入、藥物控制等方式緩解。
精神緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮會(huì)增強(qiáng)心臟搏動(dòng)感,建議通過深呼吸訓(xùn)練或正念冥想緩解癥狀,無須藥物治療。
過量飲用咖啡或濃茶會(huì)刺激心肌收縮力,每日咖啡因攝入量建議控制在400毫克以內(nèi),避免睡前6小時(shí)飲用。
可能與自身免疫異?;?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/usgvzksdpix28o4.html" target="_blank">甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān),通常伴隨多汗、手抖等癥狀,可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。
可能與心肌缺血或電解質(zhì)紊亂有關(guān),常見心悸、胸悶等癥狀,需進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖檢查,必要時(shí)使用美托洛爾、普羅帕酮等抗心律失常藥。
建議保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng),若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)心內(nèi)科就診完善甲狀腺功能、心電圖等檢查。