權(quán)威問(wèn)答
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心梗發(fā)作可通過(guò)立即停止活動(dòng)、舌下含服硝酸甘油、撥打急救電話、保持平臥體位等方式自救。心梗通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、血管痙攣、情緒劇烈波動(dòng)等原因引起。
立即停止所有體力活動(dòng)，原地靜坐或平臥，減少心肌耗氧量。避免情緒激動(dòng)或自行走動(dòng)，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。
舌下含服硝酸甘油片可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，但血壓過(guò)低者禁用。阿司匹林腸溶片嚼服有助于抑制血栓形成，但需確認(rèn)無(wú)禁忌癥。
第一時(shí)間撥打120急救電話，明確說(shuō)明胸痛癥狀和所在位置。等待救援期間避免自行駕車或乘坐非急救車輛就醫(yī)。
保持平臥位雙腿微屈，呼吸困難者可墊高上半身。松開(kāi)領(lǐng)口腰帶等緊束物品，保持呼吸道通暢，避免嘔吐物窒息。
心梗發(fā)作后需絕對(duì)臥床休息，避免用力排便或情緒波動(dòng)，恢復(fù)期應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行心臟康復(fù)訓(xùn)練并控制高血壓等基礎(chǔ)疾病。
