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預(yù)防三尖瓣閉鎖不全可通過(guò)控制基礎(chǔ)疾病、避免心臟負(fù)荷過(guò)重、定期心臟檢查及健康生活方式干預(yù)。

1、控制基礎(chǔ)疾病

積極治療高血壓、肺動(dòng)脈高壓等原發(fā)病，減少心臟瓣膜長(zhǎng)期承受異常壓力。遵醫(yī)囑使用利尿劑或血管擴(kuò)張劑，定期監(jiān)測(cè)心功能指標(biāo)。

2、避免心臟過(guò)勞

限制劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，避免突然增加心臟負(fù)荷。先天性心臟病患者需嚴(yán)格遵循活動(dòng)指導(dǎo)，防止右心室代償性肥大。

3、定期心臟評(píng)估

高風(fēng)險(xiǎn)人群每年進(jìn)行心臟超聲檢查，監(jiān)測(cè)三尖瓣結(jié)構(gòu)與功能變化。風(fēng)濕熱病史者需預(yù)防鏈球菌感染復(fù)發(fā)。

4、健康生活管理

保持低鹽飲食和適度運(yùn)動(dòng)，控制體重及血脂水平。戒煙限酒可降低血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險(xiǎn)，減少瓣膜病變進(jìn)展概率。

出現(xiàn)活動(dòng)后氣促或下肢水腫等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，心臟術(shù)后患者需嚴(yán)格遵循抗凝治療方案并定期隨訪。