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心臟官能癥可通過心理干預(yù)、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等方式治療。心臟官能癥通常由心理因素、自主神經(jīng)功能紊亂、慢性壓力、軀體化障礙等原因引起。
認知行為療法幫助患者糾正錯誤認知,減輕焦慮情緒;放松訓(xùn)練如腹式呼吸可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。心理治療需由專業(yè)心理醫(yī)師指導(dǎo)。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑帕羅西汀可改善焦慮狀態(tài),β受體阻滯劑美托洛爾緩解心悸癥狀,苯二氮卓類勞拉西泮用于急性發(fā)作期。所有藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用。
保持規(guī)律作息避免熬夜,每日進行快走或太極拳等適度運動,限制咖啡因和酒精攝入有助于癥狀緩解。
經(jīng)顱磁刺激可調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性,生物反饋療法幫助患者自主控制心率變異。需在專業(yè)機構(gòu)完成療程。
建議保持低鹽低脂飲食,每周進行3-5次有氧運動,癥狀持續(xù)加重時需及時心內(nèi)科就診復(fù)查。