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心悸可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。心悸通常由情緒波動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少咖啡因攝入、保證充足睡眠、練習(xí)深呼吸等放松技巧有助于緩解功能性心悸。避免過度勞累和情緒劇烈波動(dòng)。

2、藥物治療

可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、氣短等癥狀。可遵醫(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮、地高辛等藥物控制心律。

3、中醫(yī)調(diào)理

可能與氣血兩虛、心腎不交等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、失眠等癥狀?？刹捎冕樉?、服用天王補(bǔ)心丹、生脈飲等中成藥調(diào)理。

4、手術(shù)治療

對(duì)于頑固性心律失常引起的心悸，可能需進(jìn)行射頻消融術(shù)或起搏器植入術(shù)。術(shù)前需完善動(dòng)態(tài)心電圖等檢查評(píng)估手術(shù)指征。

心悸患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)心率變化，出現(xiàn)持續(xù)胸痛或暈厥需立即就醫(yī)。