權(quán)威問答
上焦、中焦、下焦是中醫(yī)學(xué)三焦理論中對(duì)人體部位的劃分，主要包括上焦心肺、中焦脾胃肝膽、下焦腎膀胱腸等部位。
上焦主要指橫膈以上的胸腔部位，包含心肺兩臟以及頭面部，主要功能為宣發(fā)衛(wèi)氣、輸布水谷精微。
中焦位于橫膈與臍之間，包含脾胃、肝膽等消化器官，主要功能為腐熟水谷、運(yùn)化精微物質(zhì)。
下焦指臍以下的下腹部及盆腔，包含腎、膀胱、大腸、小腸等器官，主要功能為排泄糟粕、分清泌濁。
三焦作為六腑之一，在功能上相互協(xié)調(diào)，共同完成水液代謝、氣機(jī)升降等生理活動(dòng)，構(gòu)成整體氣化系統(tǒng)。
日?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)呼吸、飲食溫養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)等方式維護(hù)三焦功能，若出現(xiàn)明顯不適建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行辨證調(diào)理。
