前列腺炎可通過(guò)癥狀自測(cè)、生活方式調(diào)整、藥物治療及物理治療等方式康復(fù)。常見(jiàn)癥狀包括尿頻尿急、會(huì)陰疼痛、排尿困難及性功能障礙,通常由感染、久坐、辛辣飲食及免疫異常等因素引起。
典型癥狀為排尿異常和局部疼痛,如夜尿增多、排尿灼熱感或會(huì)陰部脹痛。可通過(guò)國(guó)際前列腺癥狀評(píng)分表初步評(píng)估,但需就醫(yī)確診。
避免久坐和騎車壓迫前列腺,每日飲水保持適量,限制酒精及辛辣食物攝入。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走或深蹲有助于改善盆腔血液循環(huán)。
細(xì)菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、多西環(huán)素等抗生素,非細(xì)菌性可選用坦索羅辛緩解排尿癥狀,疼痛明顯時(shí)可用塞來(lái)昔布。
溫水坐浴每日可緩解疼痛,臨床可能采用前列腺按摩或微波熱療。嚴(yán)重病例需考慮經(jīng)尿道前列腺穿刺引流等介入治療。
建議保持規(guī)律性生活避免前列腺液淤積,適度補(bǔ)充鋅元素和番茄紅素,急性癥狀持續(xù)或發(fā)熱時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。