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蘋(píng)果山楂陳皮煮水喝的作用和功效
病情描述:
蘋(píng)果山楂陳皮煮水喝的作用和功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    蘋(píng)果山楂陳皮煮水具有促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂、健脾開(kāi)胃、緩解咳嗽等功效，適合消化不良、食欲不振或輕微咳嗽的人群適量飲用。

    1、促進(jìn)消化

    蘋(píng)果富含果膠，山楂含有機(jī)酸，陳皮含揮發(fā)油，三者協(xié)同可刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助分解油膩食物，改善餐后腹脹。胃腸功能較弱者可每周飲用2-3次。

    2、調(diào)節(jié)血脂

    山楂中的黃酮類物質(zhì)能抑制膽固醇合成，陳皮中的橙皮苷可促進(jìn)脂質(zhì)代謝，配合蘋(píng)果的膳食纖維，對(duì)輕度血脂異常有輔助改善作用。

    3、健脾開(kāi)胃

    陳皮芳香醒脾，山楂酸甘化陰，蘋(píng)果生津和胃，對(duì)于夏季暑濕或病后食欲減退者，飯前少量飲用能激發(fā)食欲。

    4、緩解咳嗽

    陳皮所含檸檬烯具有祛痰作用，蘋(píng)果皮中的槲皮素能舒緩氣道，對(duì)感冒后期的黏痰咳嗽、咽喉干癢有緩解效果。

    飲用時(shí)建議去核避免苦澀，體質(zhì)偏寒者可加兩片生姜，糖尿病患者需控制飲用頻率。出現(xiàn)持續(xù)胃痛或咳嗽加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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氣血不足，會(huì)使得女性朋友的精神，臉色，身體等等都不是很好，可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，益氣養(yǎng)血口服液很不錯(cuò)，或者是健脾生血顆粒，胎盤(pán)片，生血丸，阿膠補(bǔ)血膏口服液等等益氣養(yǎng)血的藥物，另外飲食方面也要注意調(diào)理，才能使得身體更健康。
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造成貧血的原因有很多，治療貧血的方法也有很多，比如食物治療，再有一個(gè)就是通過(guò)藥物治療，生活中有的藥物是治療貧血的，比如維生素B12針劑、硫酸亞鐵片、亞鐵鹽、肝精片、富馬酸亞鐵片、維生素片等。
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