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年輕人偶爾心絞痛可能由情緒緊張、過度勞累、冠狀動(dòng)脈痙攣、心肌橋等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、介入手術(shù)等方式緩解。

1、情緒緊張

交感神經(jīng)過度興奮可能導(dǎo)致心臟耗氧量增加，表現(xiàn)為短暫胸痛。建議通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，無須特殊用藥。

2、過度勞累

劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致心肌暫時(shí)缺血。需保證每日7小時(shí)睡眠，避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，疼痛時(shí)可舌下含服硝酸甘油片。

3、冠狀動(dòng)脈痙攣

可能與吸煙、寒冷刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間突發(fā)壓榨性疼痛?？勺襻t(yī)囑使用地爾硫卓緩釋片、硝酸異山梨酯片、尼可地爾等鈣通道阻滯劑。

4、心肌橋

先天冠狀動(dòng)脈走行異常導(dǎo)致收縮期受壓，常伴心電圖ST段改變。確診需冠脈CTA檢查，嚴(yán)重者可考慮心肌橋松解術(shù)或搭橋手術(shù)。

日常應(yīng)戒煙限酒，避免攝入過量咖啡因，突發(fā)持續(xù)胸痛超過15分鐘需立即就醫(yī)排除急性心梗。