年輕人腰椎間盤突出多數(shù)情況下可以治愈。治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部受力??膳浜蠠岱缶徑饧∪獐d攣。
牽引治療可減輕椎間盤壓力,超短波等理療能改善局部血液循環(huán)。需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)保守治療無(wú)效或出現(xiàn)馬尾綜合征時(shí),需考慮椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,控制體重。出現(xiàn)下肢麻木或大小便障礙需立即就醫(yī)。