蒲公英茶不建議天天飲用。長期大量飲用可能引起胃腸不適、低鉀血癥等不良反應(yīng),特殊人群如孕婦、過敏體質(zhì)者更需謹(jǐn)慎。
蒲公英含菊粉等成分可能刺激胃黏膜,長期飲用易引發(fā)胃痛、腹瀉。胃腸功能較弱者可選擇餐后少量飲用,每周不超過3次。
蒲公英具有利尿作用,過量飲用可能導(dǎo)致鉀離子流失。合并使用利尿劑或存在低鉀風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)避免長期服用。
菊科植物過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸道水腫等反應(yīng)。首次飲用建議少量嘗試,觀察24小時(shí)無異常再繼續(xù)使用。
蒲公英可能影響降糖藥、抗凝藥療效。正在服用相關(guān)藥物者需咨詢醫(yī)生,避免自行長期飲用。
健康人群每周飲用2-3次為宜,單次用量控制在3-5克干燥品。出現(xiàn)腹痛、心悸等不適應(yīng)立即停用并就醫(yī)。