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權(quán)威問答

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韌帶損傷多久能恢復(fù)
病情描述:
韌帶損傷多久能恢復(fù)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    韌帶損傷一般需要2-8周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、個(gè)體差異等多種因素的影響。

    1、損傷程度：

    輕度韌帶拉傷通常2-4周愈合，完全斷裂可能需6-8周或更久。需通過MRI明確損傷分級(jí)。

    2、治療方式：

    急性期采用RICE原則處理，嚴(yán)重?fù)p傷需支具固定或手術(shù)修復(fù)，保守治療恢復(fù)較慢。

    3、康復(fù)鍛煉：

    逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí)能加速恢復(fù)，過早負(fù)重可能加重?fù)p傷。

    4、個(gè)體差異：

    年齡較小、基礎(chǔ)代謝率高者恢復(fù)較快，合并糖尿病等慢性病會(huì)延長(zhǎng)愈合時(shí)間。

    恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度。

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