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肉桂茶可以天天喝嗎
病情描述:
肉桂茶可以天天喝嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    肉桂茶可以適量天天飲用，但需根據(jù)個人體質(zhì)調(diào)整飲用量，過量可能引起胃腸不適或影響血壓。

    1、體質(zhì)因素

    陰虛火旺或濕熱體質(zhì)人群長期飲用可能加重口干、便秘等癥狀，建議每周飲用不超過3次。

    2、飲用量

    每日建議不超過500毫升，濃茶需稀釋后飲用，避免肉桂醛成分過量刺激胃腸黏膜。

    3、飲用時間

    適宜在早餐后或下午飲用，空腹飲用可能引發(fā)胃酸分泌過多，睡前飲用可能影響睡眠質(zhì)量。

    4、藥物影響

    正在服用降壓藥、降糖藥或抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生，肉桂可能增強藥物作用導致低血壓或出血風險。

    飲用時可搭配紅棗或陳皮中和燥性，孕婦及經(jīng)期女性應減少飲用，出現(xiàn)心慌、胃痛等癥狀需立即停用。

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