權(quán)威問答
青少年膝蓋里面疼可能與生長痛、運動損傷、滑膜炎、骨軟骨炎等因素有關(guān)，可通過休息理療、藥物干預(yù)、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。
骨骼快速生長牽拉周圍軟組織導(dǎo)致，表現(xiàn)為夜間雙側(cè)膝蓋隱痛，熱敷按摩后可緩解，無須特殊用藥。
劇烈運動導(dǎo)致半月板或韌帶微損傷，伴隨腫脹和活動受限，建議暫停運動并使用布洛芬緩釋膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物鎮(zhèn)痛。
關(guān)節(jié)滑膜受刺激引發(fā)炎癥，可能與過度使用或感染有關(guān)，表現(xiàn)為膝蓋發(fā)熱積液，需遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎藥。
青少年骨骺供血不足導(dǎo)致軟骨損傷，常見于脛骨結(jié)節(jié)處，需限制跑跳活動并配合鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素等軟骨保護劑治療。
日常避免長時間跑跳運動，運動前做好熱身，若疼痛持續(xù)超過兩周或伴關(guān)節(jié)變形需及時骨科就診。
