雙腳和小腿腫可能由久坐久站、高鹽飲食、靜脈功能不全、腎臟疾病等原因引起。
長時間保持同一姿勢會導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)水腫。建議定時活動下肢,抬高腿部促進(jìn)血液回流。
鈉離子潴留會造成體液積聚。減少食鹽攝入,每日不超過5克,多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。
可能與靜脈瓣膜損傷、血栓形成等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨輕暮重、皮膚色素沉著等癥狀??勺襻t(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。
可能與腎小球濾過率下降、蛋白尿等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為眼瞼浮腫、尿量改變等癥狀。需完善尿常規(guī)及腎功能檢查,遵醫(yī)囑使用呋塞米、托拉塞米、螺內(nèi)酯等藥物。
出現(xiàn)持續(xù)水腫建議及時就醫(yī),避免穿過緊鞋襪,晚間可適當(dāng)墊高下肢,限制每日液體攝入量在1500-2000毫升。