順產(chǎn)無(wú)撕裂與陰道大小無(wú)直接關(guān)聯(lián),主要影響因素有產(chǎn)道彈性、胎兒大小、分娩技巧、產(chǎn)程管理。
孕期盆底肌鍛煉和會(huì)陰按摩可增強(qiáng)組織延展性,降低撕裂風(fēng)險(xiǎn),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
胎兒體重超過(guò)4000克時(shí)更易發(fā)生撕裂,孕期需通過(guò)營(yíng)養(yǎng)管理控制胎兒體重在合理范圍。
正確運(yùn)用腹壓配合助產(chǎn)士指令,采用側(cè)臥位等體位能有效減少會(huì)陰損傷概率。
助產(chǎn)士適時(shí)實(shí)施會(huì)陰保護(hù)手法,必要時(shí)行會(huì)陰側(cè)切術(shù)可預(yù)防不規(guī)則撕裂。
建議孕晚期參加專(zhuān)業(yè)分娩課程,掌握呼吸與用力技巧,產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行盆底功能評(píng)估與康復(fù)訓(xùn)練。