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青椒的功效作用及禁忌
病情描述:
青椒的功效作用及禁忌
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    青椒具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)視力和改善皮膚健康的功效，但胃腸功能較弱或?qū)η芽浦参镞^敏者需謹(jǐn)慎食用。

    1、促進(jìn)消化

    青椒富含膳食纖維和辣椒素，能刺激胃液分泌，幫助分解食物。胃腸炎患者應(yīng)避免空腹食用，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、復(fù)方消化酶膠囊、多潘立酮片等藥物緩解不適。

    2、增強(qiáng)免疫

    維生素C含量是橙子的2倍，有助于提升白細(xì)胞活性。免疫力低下者可配合服用維生素C片、轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑。

    3、保護(hù)視力

    葉黃素和玉米黃質(zhì)能過濾藍(lán)光，延緩黃斑退化。用眼過度人群建議搭配葉黃素軟膠囊、維生素A膠丸、七葉洋地黃雙苷滴眼液等護(hù)眼制劑。

    4、改善皮膚

    抗氧化成分可減少紫外線損傷，促進(jìn)膠原蛋白合成。敏感肌人群外用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、維生素E乳膏、透明質(zhì)酸敷料前需測(cè)試耐受性。

    建議每日攝入100-150克青椒，避免與抗凝藥物同服，痔瘡發(fā)作期及口腔潰瘍患者應(yīng)暫時(shí)禁食。

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