權(quán)威問答
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人參泡水喝主要有補氣固脫、健脾益肺、生津安神、調(diào)節(jié)免疫等功效，適用于氣虛乏力、食欲不振、失眠健忘等癥狀。
人參大補元氣，能改善因久病體虛導致的氣短懶言、汗出肢冷等癥狀，適合術(shù)后或產(chǎn)后氣血兩虛者飲用。
人參皂苷可增強脾胃功能，緩解食欲減退、腹脹便溏等脾虛癥狀，同時改善肺虛咳喘、痰多清稀等呼吸系統(tǒng)問題。
人參中的多糖成分能促進津液生成，緩解口干舌燥，其鎮(zhèn)靜作用還可幫助改善心悸失眠、焦慮多夢等神經(jīng)衰弱表現(xiàn)。
人參多糖及皂苷能激活巨噬細胞，提高機體抗病能力，對易感冒、疲勞綜合征等免疫力低下情況有輔助改善作用。
建議選擇5-10片參片用90℃溫水沖泡，每日飲用1-2次，陰虛火旺者慎用，服用期間忌食蘿卜、濃茶，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應及時停用。
