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糖尿病具有一定的遺傳傾向,但并非直接遺傳疾病。遺傳因素、不良生活方式、肥胖、年齡增長等多種因素共同作用可能導(dǎo)致糖尿病發(fā)生。
糖尿病具有家族聚集性,父母一方患有2型糖尿病,子女患病概率有所增加。建議定期監(jiān)測血糖,保持健康生活方式。
長期高糖高脂飲食、缺乏運動等不良生活習(xí)慣是重要誘因??刂骑嬍碂崃?,增加體育鍛煉可有效預(yù)防。
超重和肥胖會加重胰島素抵抗。通過合理減重,將體重指數(shù)控制在正常范圍有助于降低患病風(fēng)險。
隨著年齡增加,胰島功能逐漸減退。中老年人應(yīng)加強血糖監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)干預(yù)。
有糖尿病家族史的人群更應(yīng)注意控制體重,定期體檢,出現(xiàn)多飲多尿等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。