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荔枝干的功效與作用
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荔枝干的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    荔枝干具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃、安神助眠、美容養(yǎng)顏等功效，適合氣血不足、脾胃虛弱、失眠多夢(mèng)等人群適量食用。

    1、補(bǔ)氣養(yǎng)血

    荔枝干富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血癥狀。氣血兩虛者可搭配紅棗、枸杞食用。

    2、健脾益胃

    荔枝干所含有機(jī)酸和膳食纖維能刺激消化液分泌，緩解食欲不振。脾胃虛弱者建議與山藥、蓮子同食。

    3、安神助眠

    荔枝干含多種氨基酸和微量元素，對(duì)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能有幫助。神經(jīng)衰弱人群可配合百合、酸棗仁食用。

    4、美容養(yǎng)顏

    荔枝干中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用，能延緩皮膚衰老。建議搭配銀耳、桃膠食用增強(qiáng)效果。

    荔枝干含糖量較高，糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量，健康人群每日食用不超過15顆為宜，避免上火癥狀。

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治貧血的食物有哪些
臨床上最常見貧血是缺鐵性貧血，常見生長(zhǎng)發(fā)育期兒童、育齡期女性。這種類型貧血，可多補(bǔ)充含鐵的食物，動(dòng)物肝臟、豬肝、豬血等也有很好的醫(yī)治效果。若是紅細(xì)胞貧血，就要多補(bǔ)充牛奶及豆類、新鮮肉類等了，可以說可吃的食物很多。
重度貧血好治嗎
重度貧血好不好治，主要是根據(jù)原發(fā)病的類型而決定的。究其因，誘發(fā)重度貧血的原發(fā)病很多，不排除還有一些是惡性腫瘤方面的原因。倘若屬于些良性的重度貧血，那么只要通過輸血的方法，找到病因后再使用造血治療是可以完全治愈的。
小細(xì)胞貧血怎么治療
當(dāng)我們一旦出現(xiàn)貧血這種現(xiàn)象，就一定要積極的給予補(bǔ)鐵治療，補(bǔ)充鐵劑。應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充高蛋白的食物，補(bǔ)充人體必需的能量。還需要選擇性的給患者多吃一些菠菜，因?yàn)椴げ司哂泻芎玫难a(bǔ)鐵作用，同時(shí)吸收的效果也特別的好。也可結(jié)合中西藥方法進(jìn)行治療，比如當(dāng)歸、阿膠紅棗這些都是具有很好的補(bǔ)血效果。
輕度貧血癥狀
輕度貧血是一種比較常見的病癥之一，臨床癥狀有頭昏、容易疲倦、眼部呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)障礙、眼部呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)障礙。
腎病貧血吃什么
腎病貧血是生活中常見的疾病，這種疾病對(duì)人體健康影響非常大，患有這種疾病在飲食上要多吃一些吃富含鐵，蛋白質(zhì)較高的食物，如豬肝、瘦肉、芝麻、魚類、芹菜、和南瓜子等。患有這種疾病還要多注意休息等注意事項(xiàng)。