權(quán)威問答
健脾益氣主要指脾胃之氣，涉及中焦運(yùn)化的水谷精微之氣，與消化吸收、氣血生化功能密切相關(guān)。
脾胃運(yùn)化飲食產(chǎn)生的精氣，是人體能量基礎(chǔ)，可通過四君子湯、參苓白術(shù)散等方劑調(diào)理。
由水谷之氣與肺吸入清氣結(jié)合而成，積于胸中推動(dòng)呼吸循環(huán)，補(bǔ)中益氣湯可增強(qiáng)其功能。
源于脾胃的防衛(wèi)之氣，循行體表抗御外邪，玉屏風(fēng)散能強(qiáng)化衛(wèi)氣固表作用。
由水谷精微化生的營養(yǎng)之氣，循行脈中滋養(yǎng)全身，歸脾湯有助于營氣生成。
日?？墒秤蒙剿?、紅棗等健脾食物，避免生冷油膩，適度運(yùn)動(dòng)幫助氣機(jī)運(yùn)行，癥狀明顯時(shí)需中醫(yī)辨證用藥。
