老人肋骨骨折可通過胸帶固定、鎮(zhèn)痛治療、呼吸訓(xùn)練、營養(yǎng)支持等方式恢復(fù)。肋骨骨折通常由跌倒撞擊、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移、暴力外傷等原因引起。
使用彈性胸帶限制胸廓活動,減輕骨折端摩擦疼痛,需注意松緊度避免影響呼吸,固定時間一般為3-4周。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物,需警惕非甾體抗炎藥對胃腸道的刺激。
每日進行腹式呼吸和咳嗽訓(xùn)練,預(yù)防肺不張和肺部感染,訓(xùn)練時可用枕頭輕壓骨折處以減輕疼痛。
增加鈣質(zhì)和維生素D攝入,如牛奶、魚蝦、蛋黃等,必要時補充碳酸鈣D3片或骨化三醇軟膠囊促進骨愈合。
恢復(fù)期間需定期復(fù)查胸片觀察愈合情況,避免提重物或劇烈咳嗽,睡眠時建議半臥位緩解疼痛。