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頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

1、物理治療：

通過頸椎牽引、超短波治療、中頻電刺激等方式改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫癥狀。適合早期頸椎病患者。

2、藥物治療：

常用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。

3、中醫(yī)調(diào)理：

采用針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)療法舒筋活絡(luò)，配合中藥熏蒸、膏藥外敷等方式溫經(jīng)散寒，適合慢性頸椎病患者。

4、手術(shù)治療：

對于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式，術(shù)后需嚴(yán)格康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行頸椎保健操鍛煉，注意頸部保暖，避免受涼加重癥狀。