流產(chǎn)后不建議長(zhǎng)期站立,可能影響子宮恢復(fù)。主要風(fēng)險(xiǎn)包括盆腔充血、傷口愈合延遲、靜脈回流障礙、腰肌勞損。
長(zhǎng)時(shí)間站立可能加重盆腔血液循環(huán)淤滯,建議每1小時(shí)坐下休息10分鐘,使用暖水袋熱敷下腹部幫助緩解。
宮腔內(nèi)創(chuàng)面修復(fù)需要減少腹壓,持續(xù)站立可能增加子宮脫垂風(fēng)險(xiǎn),術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)以臥床為主,配合口服益母草顆粒促進(jìn)收縮。
下肢靜脈瓣膜功能未完全恢復(fù)時(shí)易出現(xiàn)水腫,可穿戴醫(yī)用彈力襪,適當(dāng)抬高下肢改善循環(huán),必要時(shí)使用地奧司明片緩解癥狀。
激素變化導(dǎo)致韌帶松弛時(shí),久站易引發(fā)腰痛,可通過(guò)骨盆帶支撐,配合塞來(lái)昔布膠囊等藥物鎮(zhèn)痛,但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。
流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免體力勞動(dòng),日常活動(dòng)時(shí)穿戴收腹帶,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑,出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血需及時(shí)復(fù)查。