權(quán)威問答
頸椎病變可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。頸椎病變通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、外傷等因素引起。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，配合超短波治療改善局部血液循環(huán)。日常建議使用頸椎枕并避免長時間低頭。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松減輕肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
針灸選取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位，推拿采用滾法松解頸部肌肉。可配合艾灸大椎穴溫通經(jīng)絡(luò)。
嚴重壓迫癥狀需行椎間盤切除或椎管減壓術(shù)，微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡適用于單節(jié)段病變。術(shù)后需佩戴頸托固定。
日常保持正確坐姿，每1小時活動頸部，睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免頸部受涼和突然扭轉(zhuǎn)動作。
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