權(quán)威問答
男性更年期表現(xiàn)主要包括性功能減退、情緒波動、體能下降、睡眠障礙等。男性更年期通常由雄激素水平下降引起，可能伴隨心血管代謝異常和認(rèn)知功能改變。
勃起功能障礙和性欲降低是典型表現(xiàn)，可能與睪酮分泌減少有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、他達(dá)拉非片、西地那非片等藥物改善癥狀。
易怒焦慮或抑郁情緒常見，與激素水平波動影響神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)。心理疏導(dǎo)結(jié)合規(guī)律運動有助于緩解，嚴(yán)重時可使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥。
肌肉量減少伴乏力疲勞，與睪酮促進蛋白質(zhì)合成作用減弱相關(guān)。建議進行抗阻訓(xùn)練，必要時補充蛋白粉或甲睪酮等雄激素制劑。
入睡困難或早醒多見，可能涉及褪黑素分泌紊亂。可嘗試改善睡眠衛(wèi)生，嚴(yán)重失眠者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右佐匹克隆、唑吡坦等鎮(zhèn)靜催眠藥。
保持均衡飲食與適度運動有助于緩解癥狀，定期檢測睪酮水平，合并高血壓或糖尿病等慢性病時需優(yōu)先控制基礎(chǔ)疾病。
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