頸椎病的治療方式主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。
調整坐姿避免長時間低頭,使用符合人體工學的枕頭,適當進行頸部拉伸運動。
通過牽引緩解神經(jīng)壓迫,采用超短波等理療改善局部血液循環(huán),配合專業(yè)推拿手法松解肌肉痙攣。
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解炎癥,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。
嚴重壓迫脊髓時需行頸椎前路減壓融合術,神經(jīng)根型頸椎病可考慮后路椎間孔擴大術。
日常注意頸部保暖,避免突然轉頭動作,游泳等運動有助于增強頸部肌肉力量,癥狀持續(xù)加重應及時就醫(yī)。